一日の4分の1～3分の1を占める「睡眠」を見直すことで、起きている時間をより充実させ、これから先の人生を豊かに過ごすことに繋がります。
人にとって必要不可欠な「睡眠」の知識と実践法を中心に、幸せに生き、働くためのサポートとなる講座をお届けします。
【企業向け】
◎交代勤務者向け睡眠研修
◎安全労働のための睡眠研修
◎女性スタッフ向け睡眠研修
◎業務効率アップのための睡眠研修
◎睡眠から考えるストレスマネジメント研修 等
【学校向け】
◎子どものための眠りの授業
◎教職員向け睡眠研修 等
【一般・行政向け】
◎産後ママ向け睡眠研修
◎シニア向け睡眠研修 等